讓房事和諧的訣竅很多，主要介紹以下四種：

　　(1)要認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)性知識，樹立正確的性觀念

　　要學(xué)習(xí)一些必須具備的基本的性生理與性心理知識，了解人類的正常性反應(yīng)周期，了解科學(xué)駕駛性行為。要消除一些如“性是污穢下流”的事和性事中的“夫權(quán)思想”等錯誤性觀念，要調(diào)動夫妻雙方在性事中的兩個積極性，從而雙方主動參與，互相協(xié)調(diào)。

　　(2)要保持良好的心理狀態(tài)

　　夫妻雙方選擇性事時機要注意這些原則，即“焦慮時不交，環(huán)境不佳時不交，勞動后不交，酒后不交，有病時不交，餓時不交，配偶不愿意不交”等原則，使雙方在性事中時刻處于良好的情緒與體力充沛的良好心理環(huán)境之中。

　　(3)要注意性交流與創(chuàng)新

　　在性生活中通過情感交流、性反應(yīng)交流與性偏愛交流，做到靈與肉的融合。此外還要注意創(chuàng)造溫馨的造愛環(huán)境，造愛的場所、造愛的方法與性愛的體位，可以結(jié)合此情此景適當(dāng)變換，使性事做到“魅力不減”、“常過常新”。

　　(4)注意克服男女性生理方面的“時間差”

　　男子性欲的喚起比女子來得快，故男子要注意性交前給女子以充分的愛撫，促進女子性高潮的早降臨。男子的性欲較為集中于生殖器，女子較重視愛撫與性心理的滿足，故作丈夫的要懂得這些性心理特點，才能使妻子在性事中獲得性滿足，做到性樂共享，兩情歡愉。

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